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        “關愛巾幗 情暖三八”榆林市第五醫院心理健康主題講座進機關
        發布時間: 2023-04-04 精防辦 點擊量: 570

        為關愛女性身心健康,提高生活質量,引導女性正確釋放職場與生活的雙重壓力,3月8日上午,榆林市第五醫院心理講師團隊受邀赴榆林市發展和改革委員會開展“關愛巾幗 情暖三八”心理健康專題講座,對女性職工進行了心理健康知識講座并發放宣傳資料。講座由市發改委價格中心主任馮繼艷主持。

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        講座中,心理科高亮主任憑借豐富的理論知識和實踐經驗,結合職業女性的特點,從壓力的來源、壓力與健康、如何改善壓力等方面進行講解,剖析了當代女性常見的心理健康問題,并通過生動的語言、體驗式互動游戲讓大家學會在生活中面對壓力時應如何排解,學會釋放自己的情緒,以積極向上的人生態度來面對生活和工作中的挑戰。

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        此次講座以關愛女性為核心,深入推進了巾幗健康行動,通過學習,女職工們掌握了科學有效的壓力管理辦法。今后,我院將繼續發揮自身??苾瀯?,由精防辦牽頭聯合相關科室開展好進學校、進機關、進企業、進社區、進醫院“五進”心理健康知識宣講活動,為全市居民的心理健康保駕護航。



        編輯:謝春瑤

        審核:萬 昆

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